Cara Membuat Onigiri Ayam Yang Bisa Anda Coba Dan Anda Jual

Pada kali ini saya akan membahas tentang Cara Membuat Onigiri Ayam .Makan Yang sering di makan oleh orang jepang adalah onogiri .

Yang berupa nasi dipadatkan sewaktu masih Hangat sehingga berbentuk segitiga, bulat, atau seperti karung beras.

Dikenal juga dengan nama lain omusubi, istilah yang kabarnya tau digunakan kalangan wanita di istana kaisar untuk menyebut onigiri.

Onigiri dimakan Dengan tangan, tidak memakai sumpit.

Sejarahnya onigiri pertama kali dibuat pada tahun 1987 tepatnya pada jaman Yayoi zaman dalam pembagian periode sejarah .
Jepang pada abad ke-8 Sebelum Masehi sampai abad ke-3 Masehi.
di kalangan wanita kaisar  menyebut nasi yang di padatkan atau Onigiri dengan nama lain Omusubi.
Onigiri biasanya dibuat untuk bekal makan siang dan juga untuk bekal untuk piknik, biasanya juga onigiri dibuat untuk dimasukan kedalam bento atau nasi kotak.
Onigiri Ayam

Cara Membuat Onigiri Ayam

1.Cara Membuat Onigiri Ayam Suwir Wortel

Bahan-Bahan :

  • 3-4 centong nasi hangat
  • 1 bungkus nori mama suka rasa panggang
  • 1/2 buah wortel uk. Sedang rebus
  • biji wijen 1/2 sdt
  • minyak wijen 1 sdt
  • 1/2 timun potong memenjang dibuang tengahnya biji lembek
  • Telur 1 , di orak arik
  • 1/4 bawang bombai diorak arik dengan telur
  • Sejumput garam
  • Ayam goreng yang udah disuwir-suwir

Resep Membuat Onigiri Ayam Suwir Wortel :

  1. Rebus wortel sampai lunak. Setelah matang dan lunak parut dengan parutan keju.
  2. Orak arik telur dengan bawang bombai.
  3. Potong timun memanjang yang udah dibuang tengahnya
  4. Siapkan piring tambahkan nasi campurkan dengan parutan wortel, ayam suwir, telur orak arik, timun minyak wijen, biji wijen dan sejumput garam aduk sampai rata.
  5. Gunakan sarung tangan plastik ambil sedikit nasi yang udah tercampur rata dan dikepal-kepal menjadi bulatan. (Bentuk onigiri terserah mau gimana ya) tempelkan nori yang udah dipotong.
  6. Lakukan hingga adonan habis taburkan sedikit wijen. Kalau di negara sakura biasanya dijadiin bekal. Siap disajikan

2.Cara Membuat Onigiri Ayam Dan Tongkol Suwir

Bahan-Bahan Onigiri Ayam Dan Tongkol Suwir :

  • nasi putih
  • toples Tupperware
  • ayam tongkol suwir
  • daun adas untuk garnish

Resep Membuat Onigiri Isi Ayam Dan Tongkol Suwir :

  1. Cetak nasi pada tepian Tupperware sehingga membentuk segitiga
  2. Isi dengan suwiran ayam tongkol
  3. tinggal beri garnish daun adas,cocok buat bekal sekolah

Bagaimana Mudah sekalikan cara membuat onigiri , perhatikan di bawah ini juga ya untuk mengetahui dampak dan kasiat nya pada onigiri.

Dampak Negatif Memakan Onigiri Yang Berlebihan

1. Menimbulkan Kanker

Makanan khas Jepang yang disebut sushi biasanya dibungkus dengan nori atau rumput laut. memiliki warna yang hijau dengan aroma laut yang wangi dan rasanya gurih renyah. Ternyata, jika dikonsumsi terlalu sering bisa memicu kanker.

2. Memakai Arak Untuk Mengilangkan Bau Amis Nori

Arak sering digunakan untuk menghilangkan bau amis pada nori. Hal ini sangat lumrah dilakukan di Jepang. Bahkan bukan tak mungkin metode yang sama juga dilakukan di berbagai negara lain dalam mengolah nori.

Mamfaat Memakan Onigiri Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

1. Menyehatkan Jantung Manusia

Manfaat ikan tuna lainnya adalah mengandung lemak yang sehat. kandungan ini karena lemak lebih jenuh yang ada di dalam ikan ini terbilang rendah, sehingga bermanfaat baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Sebaliknya, lemak jenuh dalam kadar yang tinggi justru dapat berdampak buruk karena akan menyumbat pembuluh darah dan membuat Anda berisiko terserang penyakit kardiovaskular.

2. Mempunyai Banyak Vitamin B6

Vitamin B6 yang didapatkan dari ikan berdaging merah ini menyumbang berbagai fungsi penting untuk tubuh. satu satunya adalah memiliki seperti membantu meningkatkan produksi hemoglobin.

Hemoglobin adalah protein yang berfungsi menangkap dan membawa oksigen dalam darah ke seluruh jaringan tubuh yang memerlukan oksigen. tidak memiliki atau tidak adanya oksigen yang cukup di setiap jaringan, maka fungsi jaringan tersebut akan terus menurun dan membuat tubuh terasa lemas atau mudah lelah.

3. Memiliki Sumber Mineral Yang Baik

Mineral magnesium yang terkandung dalam ikan juga dibutuhkan oleh lebih dari 300 reaksi kimia yang terjadi di dalam tubuh.

Pasalnya, mineral tersebut bertugas untuk membantu menjaga saraf-saraf kita menjadi sehat, menjaga detak jantung tetap stabil, membantu menguatkan jaringan tulang, dan juga membantu mengatur pelepasan gula darah.Di sisi lain,selenium yang diperlukan tubuh dalam jumlah sedikit juga memiliki fungsi yang sangat besar.

4. Mempunyai Vitamin B3 Dan Vitamin B12

Salah satu kandungan yang ada pada ikan tuna adalah vitamin B3 yang dapat menjaga sirkulasi darah tetap lancar. Selain itu, kulit si kecil juga terlihat segar dan sehat jika mengonsumsi vitamin B3. Menyantap tuna juga dapat meningkatkan fungsi kerja otak sehingga ia tumbuh menjadi cerdas.

kandungan pada ikan tuna memiliki vitamin B12,Bahan satu ini dapat memperlancar pembentukan sel darah merah dalam tubuh dan menjaga sistem saraf tetap sehat. Mengonsumsi banyak ikan tuna juga dapat mengumpulkan energi sehingga si kecil tetap aktif dalam beraktivitas.

5. Mengandung Protein Dan Kalori Pada Nasi

mengandung protein sekitar 2 gram per 100 gram nasi putih. Protein dibutuhkan untuk membangun dan memperbaiki sel2 yg rusak.
Tetapi karena jumlah proteinnya yg kecil, maka nasi putih lebih baik digunakan sebagai sumber energi utama daripada sumber protein.

Keunggulan nasi putih adalah kecilnya lemak jenuh dalam kandungannya, kolesterol dan sodium, bahkan tidak ada sama sekali. Nasi putih juga merupakan sumber yang baik untuk zat Mangan.

memiliki dan mengandung 100 gram beras putih mentah terkandung sekitar 80 gram karbohidrat, namun dalam 100 gram nasi putih hanya terkandung karbohidrat yang memiliki sekitar 28 gram karena beratnya bertambah besar dengan air sewaktu proses memasak.

Untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan energi, fungsi dan pemeliharaan organ tubuh, dianjurkan mengkonsumsi 2 gram karbohidrat per kg berat pada badan kita, namun kalau anda mempunyai aktivitas sehat dan menyehatkan tubuh seperti olahraga yang baik atau sering dalam seminggu dan ingin menambah berat badan atau berat tubuh kita.

Maka kebutuhan karbohidrat bisa meningkat menjadi 3-4 gram per kg berat badan tergantung dari berapa ribu kkal anda berdiet dalam sehari. Jika anda memiliki Berat badan anda 65 Kg, anda bekerja sebagai administrasi di kantor maka idealnya anda mengkonsumsi 130 gram karbohidrat per hari.

Kandungan Pada Makanan Onigiri

1. Mengandung Protein

Tuna memiliki semua jenis asam amino yang dibutuhkan tubuh. Ikan tuna memiliki jenis jenis yang bisa dikonsumsi, dapat memberikan protein dalam jumlah besar yakni sekitar 24-30 gram protein per 85 gram.

Protein yang lengkap dari ikan ini ini akan menjaga jaringan tubuh untuk berfungsi dengan baik. Mulai dari pembentukan hormon, enzim, kolagen, antibodi, hingga menjaga jaringan otot di dalam tubuh bisa didapatkan dari konsumsi protein dalam ikan tuna.

Dokter Spesialis Gizi Klinik Inge Permadhi mengatakan jika satu kepal onigiri sama dengan 6 sendok makan, maka kandungan kalorinya hanya sekitar 100-175 gram.

2. Daging Ikan Tuna Memiliki Kolestrol

Terdapat 55 miligram kolesterol yang terkandung dalam 100 gram ikan salmon.memiliki jumlah yang lebih tinggi daripada kolesterol yang terkandung dalam ikan tuna. Dalam 100 gram tuna, terkandung 44 miligram kolesterol.

Mamfaat Memakan Onigiri Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

1. Menyehatkan Jantung Manusia

Manfaat ikan tuna lainnya adalah mengandung lemak yang sehat. kandungan ini karena lemak lebih jenuh yang ada di dalam ikan ini terbilang rendah, sehingga bermanfaat baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Sebaliknya, lemak jenuh dalam kadar yang tinggi justru dapat berdampak buruk karena akan menyumbat pembuluh darah dan membuat Anda berisiko terserang penyakit kardiovaskular.

2. Mempunyai Banyak Vitamin B6

Vitamin B6 yang didapatkan dari ikan berdaging merah ini menyumbang berbagai fungsi penting untuk tubuh. satu satunya adalah memiliki seperti membantu meningkatkan produksi hemoglobin.

Hemoglobin adalah protein yang berfungsi menangkap dan membawa oksigen dalam darah ke seluruh jaringan tubuh yang memerlukan oksigen. tidak memiliki atau tidak adanya oksigen yang cukup di setiap jaringan, maka fungsi jaringan tersebut akan terus menurun dan membuat tubuh terasa lemas atau mudah lelah.

Demikianlah pembahasan tentang onigiri ayam yang bisa sampaikan kepada anda semua,semoga bermanfaat.

Onigiri ini seperti nasi yang di kepal dan di isi daging atau sayuran .Berbeda dengan cara bikin pancake durian , pancake ini berasal dari zaman romawi sampai saat ini masih ada,warna dan rasa yang menggiurkan banyak peminat pancake.

Tak lupa saya berterimakasih telah meluangkan waktunya untuk membaca artikel yang saya buat ini,semoga bermanfaat bagi kita semua.