Makanan dari Tepung Beras Ketan dan Cara Membuatnya dengan Mudah dan Enak

Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan makanan dari tepung beras ketan dan cara membuatnya. Namun sebelum itu, tahukah kamu apa itu tepung beras ketan ?. Simak penjelasannya disini.

Apa Itu Tepung Beras Ketan ?

apa itu tepung beras ketan ?

Tepung ketan adalah tepung yang dibuat dari beras ketan yang dihaluskan hingga menjadi tepung. Tepung inilah yang memiliki kandungan zat pati yang sangat tinggi.

Kandungan amilopektin yang membuat tepung ketan menjadi pulen dan lebih pulen daripada tepung lainnya.

Dikarenakan mengandung zat pati, maka makanan yang terbuat dari tepung ketan ini biasanya cenderung mengenyangkan dan bisa digunakan sebagai makanan alternatif pengganti nasi.

Makanan dari Tepung Beras Ketan dan Cara Membuatnya

makanan dari tepng beras ketan

Ketika kamu memiliki banyak tepung beras ketan dirumah dan kamu bingung ingin diolah menjadi apa, maka kamu bisa mencoba berbagai resep masakan yang berbahan dasar tepung beras ketan ini.

Seperti jajanan tradisional contohnya, nah pastinya kamu tahu sendiri kan jajanan pasar khas indonesia memang enak dan legendaris tentunya. Berikut ini makanan dari tepung beras ketan dan cara membuatnya.

Resep Talam Kukus

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 500 ml santan.
  • 100 gram tepung ketan rose brand.
  • 100 gram tepung beras.
  • 6 sendok makan gula pasir.
  • Garam secukupnya.
  • Minyak untuk olesan cetakan.

Cara Membuat Talam Kukus

  1. Pertama, panaskan santan tapi jangan sampai mendidih.
  2. Kemudian, siapkan tepung beras dan ketan lalu, campur dengan air santan dan aduk hingga rata. Masukkan gula pasir dan aduk kembali hingga tercampur rata.
  3. Setelah adonan tercampur, pisahkan menjadi 2 macam, yaitu menjadi warna hijau dan yang satunya berwarna putih.
  4. Saat menunggu dandang panas, siapkan cetakan lalu olesi dengan minyak. Kemudian, setelah dandang panas masukkan adonan dalam cetakan selama 10 menit dan masukkan adonan berwarna hijau selama 20 menit supaya merata dan hingga adonan habis.
  5. Talam kukus siap untuk disajikan.

Resep Klepon Tepung Beras Ketan

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 1/4 tepung beras ketan.
  • Air hangat secukupnya.
  • 2 bungkus vanili.
  • Garam secukupnya.
  • Pewarna makanan hijau secukupnya.
  • Gula merah secukupnya, iris-iris.
  • Kelapa parut yang sudah dikukus secukupnya.

Cara Membuat Klepon Tepung Beras Ketan

  1. Pertama, masukkan tepung beras ketan, vanili dan garam. Aduk rata.
  2. Kemudian, uleni dengan tangan dan masukkan air hangat sedikit demi sedikit sambil terus diaduk.
  3. Hingga adonan sudah bisa dibentuk, lalu masukkan pewarna pasta pandan.
  4. Selanjutnya, rebus air dan sembari menunggu mendidih bentuk bulat adonan lalu isi dengan gula merah.
  5. Jika air sudah mendidih, masukkan klepon dan tunggu hingga mengapung. Angkat.
  6. Kemudian, setelah diangkat dan ditiriskan sebentar langsung digulingkan kedalam parutan kelapa.
  7. Klepon tepung beras ketan siap untuk disajikan.

Resep Candil Tepung Beras Ketan

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 250 gram tepung beras ketan.
  • Air hangat secukupnya.
  • 3 buah gula merah.
  • 2 sendok makan gula pasir.
  • 300 ml air.
  • 65 ml santan kara.

Cara Membuat Candil Tepung Beras Ketan

  1. Pertama, tuangkan tepung beras ketan kedalam wadah dan campurkan air hangat sedikit demi sedikit hingga adonan kalis.
  2. Kemudian, setelah adonan kalis bentuk bulat pada adonan.
  3. Panaskan 300 ml air dipanci beserta gula merah dan gula pasir hingga mendidih dan larut. Masukkan juga adonan yang sudah dibentuk tadi hingga mengapung.
  4. Selanjutnya, larutkan tepung ketan menggunakan air dan masukkan kedalam panci supaya kuah candil sedikit mengental dan masak hingga matang.
  5. Masak santan kara dan tambahkan sedikit air dan garam, aduk hingga matang.
  6. Candil tepung beras ketan siap untuk disajikan.

Resep Jenang Grendul

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 270 gram tepung ketan putih.
  • 1/2 sendok teh garam.
  • 200 ml air hangat.
  • 500 ml air.
  • 200 gram gula merah.
  • 2 sendok makan gula pasir.
  • 2 helai daun pandan.
  • 1 sendok makan maezena.
  • Garam secukupnya ( untuk santan ).
  • Santan kental secukupnya ( untuk santan ).
  • 2 helai daun pandan simpulkan ( untuk santan ).
  • 1 sendok teh maezena ( untuk santan ).

Cara Membuat Jenang Grendul

  1. Pertama, campur tepung ketan putih dengan garam dan aduk rata dan tuangkan air hangat sedikit demi sedikit sampai adonan kalis dan bisa dibentuk.
  2. Bentuk bulat adonan sesuai selera, dan sembari membentuk adonan, masak air dan gula, lalu aduk hingga larut kemudian saring.
  3. Selanjutnya, masak lagi hingga mendidih, dan masukkan adonan yang sudah dibulatkan tadi dan masak hingga mengapung lalu masukkan maizena yang sudah diberi sedikit air. Kemudian, aduk hingga agak mengental dan matikan api.
  4. Setelah itu, masak bahan santan dengan api sedang sampai mendidih sambil diaduk supaya tidak pecah, dan matikan api.
  5. Jenang grendul siap untuk disajikan bersama dengan santan.

Resep Kue Tepung Beras Ketan

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 150 gram tepung beras.
  • 100 gram tepung ketan.
  • 50 gram kelapa parut.
  • 650 ml santan sedang dan hangatkan.
  • 1 sendok teh garam.
  • abon dengan rasa sesuai selera secukupnya.

Cara Membuat Kue Tepung Beras Ketan

  1. Pertama, campurkan tepung beras dan ketan, garam dan parutan kelapa. Lalu, tambahkan santan hangat dan aduk hingga rata.
  2. Kemudian, panaskan cetakan serabi yang diolesi dengan minyak dan tuang adonan, tutup adonan hingga permukaan kering.
  3. Buka tutup lalu taburi dengan abon, masak hingga matang.
  4. Kue tepung beras ketan siap untuk disajikan.

Resep Kue Bugis

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 200 gram kelapa parut ( untuk bahan isi ).
  • 100 gram gula merah ( untuk bahan isi ).
  • 1/2 sendok teh garam ( untuk bahan isi ).
  • 50 ml air ( untuk bahan isi ).
  • 1 helai daun pandan ( untuk bahan isi ).
  • 500 gram tepung beras ketan putih ( untuk bahan kue ).
  • 300 ml santan ( untuk bahan kue ).
  • 75 ml air ( untuk bahan kue ).
  • Pewarna makanan secukupnya ( untuk bahan kue ).
  • 1/2 sendok teh garam ( untuk bahan kue ).
  • Daun pisang yang telah digunting dan dibentuk bulat ( untuk bahan kue ).
  • Minyak sayur secukupnya ( untuk bahan kue ).

Cara Membuat Kue Bugis

  1. Pertama masak bahan isi dengan memasukkan air, garam, gula merah dan daun pandan kemudian masak hingga gula larut, masukkan kelapa parut aduk rata dan kelapa mengering.
  2. Kemudian masak bahan adonan campurkan tepung beras ketan, santan, pewarna dan garam, lalu aduk hingga adonan kalis.
  3. Selanjutnya, ambil adonan yang sudah jadi lalu bulatkan dan pipihkan, lalu isi dengan bahan isian yang sudah dimasak.
  4. Setelah semua adonan diisi dengan bahan isian, adonan dibulatkan kembali dan ditaruh kedalam daun pisang dan dibentuk.
  5. Apabila semua adonan sudah dibentuk, kukus adonan hingga matang.
  6. Kue bugis siap untuk disajikan.

Manfaat Tepung Beras Ketan

manfaat dari tepung beras ketan

  • Membantu Mencegah Sembelit

Kandungan dalam tepung beras ketan sebagian besar merupakan jenis serat tidak larut yang sangat berguna untuk membantu mencegah sembelit.

Selain itu, tepung beras ketan dalam satu cangkir setidaknya mengandung 1.7 gram serat yang sangat dibutuhkan tubuh.

  • Membantu Menjaga Kesehatan Limpa

Tepung beras ketan mempunyai sifat pemanasan sehingga bisa membantu organ limpa, pencernaan dan perut serta sirkulasi.

Jika organ limpa kekurangan darah, akan terjadi gagal limpa dan tubuh lebih rentan terhadap flu, kaki dan tangan sering terasa dingin, kembung, sesak nafas dan memperlambat kerja usus.

Dengan mengonsumsi tepung ketan akan membantu menguatkan organ limpa dan juga baik dikonsumsi untuk pemulihan sakit lebih cepat.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai makanan dari tepung beras ketan dan cara membuatnya. Artikel yang tak kalah menarik adalah cara membuat tepung beras merah dengan mudah.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui cara pembuatan tepung beras merah dan ingin mencoba membuatnya sendiri. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

Cara Membuat Tepung Beras Merah dengan Mudah, Praktis dan Sederhana

Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan cara membuat tepung beras merah dengan mudah.

Namun, sebelum itu tahukah kamu apa itu beras merah yang akan menjadi bahan pokok dalam pembuatan tepung ini. Berikut penjelasannya.

Apa Itu Beras Merah ?

apa itu beras merah ?

Seperti yang kita ketahui bahwa tepung beras merah terbuat dari beras merah yang dihaluskan memang kaya akan gizi.

Sebuah penelitian di china menyatakan bahwa ekstrak larutan beras merah mengandung beragam senyawa yang penting bagi tubuh. Mulai dari -protein, betasterol, stigmasterol dan lain-lain.

Selain itu, terdapat sebuah unsur yang merupakan reduktase inhibitor yang berfungsi penting untuk mengurangi sintesis kolestrol dihati.

Manfaat tepung beras merah berguna bagi orang dewasa terutama untuk mencegah berbagai penyakit seperti kanker usus, beri-beri, wasir, dan lainnya.

Bahkan nutrisi beras merah sebagian terletak dilapisan kulit luar yang mudah terkelupas pada saat penggilingan. Apabila butiran dipenuhi oleh pigmen antosianin maka warna merah pada beras tidak akan mudah hilang.

Cara Membuat Tepung Beras Merah

cara membuat tepung beras merah

Alat dan Bahan yang Diperlukan :

  • Beras Merah.
  • 3 buah mangkok.
  • Cobek dan ulekan batu.
  • Saringan kawat.
  • Saringan plastik.
  • Sendok.
  • Plastic scrapper.
  • Wajan besi.
  • Spatula besi.
  • Wadah kedap udara.

Cara Membuat Tepung Beras Merah

  1. Pertama, rendam beras merah didalam mangkok selama 24 jam pada suhu ruangan.
  2. Kemudian, cuci bersih beras dari air rendaman lalu tiriskan hingga kering atau bisa diangin-anginkan diatas saringan kawat. Lalu jemur sebentar atau dikeringkan dengan hair dryer.
  3. Tumbuk beras hingga menjadi serbuk dan ambil satu sendok beras yang sudah direndam lalu ditumbuk sampai halus seperti serbuk tepung.
  4. Selanjutnya, beras yang telah menjadi serbuk disendok ke mangkuk kering dan bersih dan lanjutkan menumbuk satu sendok beras lagi hingga habis seluruhnya.
  5. Lalu, beras yang sudah jadi serbuk diayak dengan saringan plastik ditadahi dengan mangkuk baru yang bersih dan beras yang tidak tersaring oleh ayakan bisa disisihkan ke mangkuk lain untuk ditumbuk lagi lalu disaring.
  6. Sangrai tepung beras diatas wajan besi dengan spatula besi, karena makanan dengan sumber zat besi yang nabati bisa menjadi lebih mudah diserap jika diolah dengan peralatan masak dari besi.
  7. Kemudian, sangrai hingga kering tapi jangan sampai merubah warna tepung beras, dan biarkan tepung beras dingin terlebih dahulu sebelum dimasukkan kewadah kedap udara.
  8. Dengan cara ini akan menghasilkan 2 tekstur tepung beras, yaitu tepung beras yang halus dan agak kasar.
  9. Supaya lebih awet maka tepung beras merah dikeringkan kembali dengan dijemur atau dioven.
  10. Tepung beras merah siap untuk digunakan.

Manfaat Tepung Beras Merah

manfaat tepung beras merah

  • Membantu Menurunkan Berat Badan

Bagi kamu yang sedang menjalani program diet dan ingin segera mendapatkan berat badan yang ideal. Kamu bisa mencoba mengganti menu makanan pokok kamu dengan tepung beras merah.

Dengan menggunakan tepung beras merah maka, proses diet kamu akan menjadi lebih cepat dan efektif.

  • Membantu Meningkatkan Sistem Imun

Nutrisi yang terkandung didalam tepung beras merah sangat baik untuk meningkatkan sistem imun dalam tubuh anda terlebih pada balita.

Sistem imun yang terus meningkat maka kamu akan jarang sekali terkena penyakit seperti flu, pusing, demam dan berbagai penyakit yang lainnya.

  • Membantu Mengobati Penyakit Asma

Jika kamu memiliki riwayat penyakit asma dan supaya penyakit kamu jarang kambuh, maka kamu bisa mencoba mengganti nasi dengan tepung beras merah sebagai bahan pokok.

Karena, tepung beras merah selain untuk pencegahan bisa juga untuk membantu mengobati penyakit asma yang kamu derita.

  • Membantu Melancarkan Sistem Pencernaan

Memiliki pola makan yang tidak teratur atau jajan disembarang tempat dapat mengakibatkan berbagai macam gangguan sistem pencernaan seperti susah BAB dan sembelit.

Maka sebagai tindakan pencegahan dan pengobatan kamu bisa mengonsumsi tepung beras merah, karena dapat membantu melancarkan sistem pencernaan kamu.

  • Membantu Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Dalam tepung beras merah terkandung kandungan kalsium dan fosfor yang sangat baik untuk membantu menjaga agar tulang dan gigi kamu selalu sehat. Kamu bisa mengonsumsi tepung beras merah secara berkala.

  • Membantu Menjaga Kesehatan Saraf

Tepung beras merah tidak hanya menjaga kesehatan tulang dan gigi saja tetapi juga dapat membantu menjaga kesehatan sistem saraf kamu.

Seperti yang kita ketahui bahwa sangat penting untuk menjaga kesehatan saraf untuk menunjang kesehatan tubuh serta pikiran kita.

  • Membantu Mencegah Diabetes

Untuk kamu yang suka sekali mengonsumsi makanan ataupun minuman manis, kamu perlu berhati-hati karena sangat rentan mengalami penyakit diabetes, kamu bisa mengganti makanan pokok dengan tepung beras merah.

  • Membantu Menurunkan Kolestrol

Untuk kamu yang ingin menurunkan kadar kolestrol, kamu bisa mengonsumsi beras merah sebagai pemicu dalam menurunkan kadar kolestrol.

  • Membantu Menjaga Kelembapan Kulit

Vitamin yang terkandung didalam tepung beras merah sangat baik untuk membantu menjaga kelembapan kulit kamu.

  • Membantu Meremajakan Kulit

Kandungan vitamin dan nutrisi pada tepung beras merah selain untuk melembapkan kulit juga mampu meremajakan kulit kamu.

  • Membantu Mengencangkan Kulit

Tepung beras merah tidak hanya mampu meremajakan kulit, tetapi juga mampu mengencangkan kulit kamu serta menghilangkan keriput pada wajah.

  • Membantu Mengobati Kencing Manis

Kandungan nutrisi dalam tepung beras merah sangat baik bagi kamu yang ingin mencegah kencing manis ataupun mengobati kencing manis.

  • Membantu Mengobati Batu Empedu

Ternyata terdapat cara lain untuk membantu mengobati batu empedu secara alami salah satunya adalah dengan diet nasi dan menggantinya dengan tepung beras merah.

  • Membantu Mencegah Penyakit Kanker

Tepung beras merah selain memiliki kandungan nutrisi yang disebutkan diatas, ternyata juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan mampu membantu mencegah penyakit kanker.

  • Membantu Membersihkan Wajah Secara Maksimal

Manfaat beras merah yang selanjutnya adalah sebagai eksfoliator alami untuk wajah. Beras merah akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan juga sisa kotoran di wajah kamu.

Maka dari itu, wajah akan menjadi lebih cerah dan juga terhindar dari kulit kusam dan beras merah akan membantu untuk mengangkat komedo yang ada di wajah.

  • Membantu Menjaga Kecerahan Kulit

Beras merah mengandung kandungan zat yang bernama gamma oryzanol yang mampu untuk mengontrol melanin di kulit. Bahkan zat yang satu ini juga biasanya terkandung didalam berbagai produk pelindung kulit seperti tabir surya.

Beras merah selain untuk menjaga kecerahan kulit, juga dapat memantau kamu untuk mendapatkan warna kulit yang lebih merata.

  • Sebagai Antioksidan Alami

Faktor dalam tubuh dan juga lingkungan sangat berpengaruh pada kecantikan wajah.

Polusi, radikal bebas hingga paparan sinar UV bisa menyebabkan berbagai masalah kulit seperti timbulnya gejala penuaan, masalah jerawat dan komedo hingga kulit wajah menjadi sensitif.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai cara membuat tepung beras merah dengan mudah. Artikel yang tak kalah menarik adalah kue kering dari tepung terigu tanpa oven.

Selain itu, bagi kamu yang ingin memakai beras merah berikut ini cara memasak beras merah, untuk kamu yang ingin memasak menggunakan beras merah ini.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui cara pembuatan kue kering dan ingin mencoba membuatnya sendiri dirumah. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

Kue Kering dari Tepung Terigu Tanpa Oven dengan Mudah, Praktis dan Enak

Pada artikel kali ini, saya akan menjelaskan kue kering dari tepung terigu tanpa oven dengan mudah. Namun, sebelum itu tahukah kamu apa itu tepung terigu ?. Simak penjelasannya berikut ini.

Apa Itu Tepung Terigu ?

apa itu tepung terigu ?

Seperti yang kita ketahui, tepung terigu merupakan salah satu bahan pembuat makanan yang umum ditemukan di indonesia.

Tepung terigu terbuat dari biji-bijian atau sari pati umbi dan tepung terigu sering digunakan sebagai bahan utama pembuatan aneka kudapan seperti roti. Berikut ini beberapa resep camilan kering dari tepung terigu.

Camilan Kering dari Tepung Terigu

kue kering dari tepung terigu tanpa oven

Tepung terigu merupakan salah satu tepung serba bisa dan tepung terigu sudah menjadi bahan utama hampir semua pembuatan jenis kue. Berikut ini merupakan resep camilan kering dari tepung terigu.

Resep Cookies Panggang Wajan

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 150 gram tepung terigu serba guna.
  • 1/4 sendok teh baking soda.
  • 250 gram gula halus.
  • 200 gram margarin.
  • 50 gram mentega.
  • 1 butir telur ayam.
  • 2 sendok teh ekstrak vanili.
  • 1 genggam choco chips.
  • 1 sendok makan margarin untuk olesan.

Cara Membuat Kue Kering Cookies Panggang Wajan

  1. Pertama, ayak tepung terigu sampai halus, lalu campurkan dengan baking soda.
  2. Selanjutnya, masukkan gula halus, ekstrak vanili, dan mentega dalam satu baskom atau mangkuk besar. Lalu, kocok dengan mixer atau kawat pengocok sampai lembut, berwarna pucat dan mengembang.
  3. Masukkan telur dan kocok kembali hingga tercampur rata.
  4. Kemudian, masukkan tepung terigu sedikit demi sedikit dan setelah adonan tercampur merata, masukkan choco chips. Aduk dengan spatula dan diamkan selama 15 menit.
  5. Bagi adonan menjadi 24 bola yang berukuran sendok makan dan tidak perlu terlalu rapi supaya cookies masih memiliki tekstur saat matang nanti.
  6. Setelah itu, panaskan  wajan diatas kompor dan letakkan tatakan panci dengan bagian dasar berada diatas. Lalu, tutup panci diatasnya dan tunggu sampai tatakan panci benar-benar panas.
  7. Olesi tatakan panci yang sudah panas dengan margarin dan letakkan bola-bola cookies diatasnya. Jangan meletakkan adonan terlalu rapat supaya memberikan ruang yang cukup untuk pengembangan.
  8. Kemudian, pipihkan sedikit masing-masing adonan dan tutupi dengan penutup panci. Masak hingga cookies benar matang dan kering menggunakan api sedang.
  9. Cookies panggang wajan siap untuk disajikan.

Resep Kue Kastangel Tanpa Oven

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 200 gram margarin.
  • 4 sendok makan mentega.
  • 2 butir kuning telur ayam.
  • 1 sendok teh garam halus.
  • 2 sendok makan krim.
  • 200 gram keju edam parut atau 250 gram keju cheddar parut.
  • 500 gram tepung terigu serba guna.
  • 25 gram tepung maizena.
  • 25 gram susu bubuk full cream.
  • 1 sendok teh baking powder.
  • 1 kuning telur ( untuk olesan dan taburan ).
  • 2 tetes pewarna makanan kuning ( untuk olesan dan taburan ).
  • 1 sendok teh minyak goreng ( untuk olesan dan taburan ).
  • 1 sendok makan air ( untuk olesan dan taburan ).
  • 50 gram keju cheddar parut ( untuk olesan dan taburan ).

Cara Membuat Kue Kastangel Tanpa Oven

  1. Pertama, campurkan tepung terigu, susu bubuk, baking powder dan tepung maizena. Sisihkan.
  2. Kemudian, kocok margarin, kuning telur dan mentega dengan mixer atau kawat pengocok hingga lembut dan berwarna pucat.
  3. Masukkan krim dan keju kemudian kocok lagi hingga benar-benar tercampur. Lalu, masukkan campuran tepung terigu dan susu bubuk tadi sedikit demi sedikit sambil diaduk dengan spatula.
  4. Ambil sedikit adonan dan bentuk memanjang seukuran satu ruas atau dua ruas jari telunjuk. Lalu, letakkan diatas telenan atau piring datar.
  5. Selanjutnya, campurkan kuning telur untuk olesan bersama minyak goreng, air dan pewarna makanan. Kemudian kocok lepas hingga tercampur rata dan olesi permukaan kastangel dengan campuran tersebut dan taburi dengan keju cheddar parut.
  6. Panaskan wajan diatas kompor dan letakkan tatakan panci dengan bagian dasar berada diatas. Lalu, letakkan tutup panci diatasnya dan tunggu sampai tatakan panci benar-benar panas.
  7. Kemudian, setelah tatakan panci panas, olesi tatakan panci dengan margarin dan pindahkan kastangel keatasnya. Jangan meletakkan adonan terlalu rapat untuk memberikan ruang yang cukup untuk pengembangan.
  8. Tutup wajan dengan penutup panci dan masak kastangel hingga benar-benar matang dan kering menggunakan api sedang.
  9. Kue kastangel tanpa oven siap untuk disajikan.

Resep Nastar Labu Teflon

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 3 sendok makan mentega.
  • 8 sendok makan tepung terigu.
  • 2 sendok makan tepung maizena.
  • 2 sendok makan susu bubuk.
  • 1 sendok makan vanila bubuk.
  • 2 sendok makan gula halus.
  • 1/2 batang keju.
  • 2 butir kuning telur.

Cara Membuat Nastar Labu Teflon

  1. Pertama, masukkan margarin dan tepung terigu, aduk hingga menggumpal. Lalu, masukkan tepung maizena, susu bubuk, gula halus dan vanila bubuk aduk hingga rata dan masukkan parutan keju dan telur aduk hingga kalis.
  2. Kemudian, bentuk bola-bola kecil, pipihkan dan masukkan parutan keju dengan selai labu, lalu bulatkan kembali. Lakukan terus hingga adonan habis dan olesi adonan dengan margarin cair.
  3. Panaskan teflon lalu letakkan loyang diatasnya dan tutup. Masak dengan api kecil hingga tercium bau harum dan kering dan mulai berwarna coklat untuk bagian bawah kuenya.
  4. Angkat dan dinginkan. Nastar Labu Teflon siap untuk dinikmati.

Resep Kue Kering Coklat Kacang

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 200 gram tepung terigu.
  • 150 gram kacang giling.
  • 120 gram gula halus.
  • 50-60 gram mentega.
  • 150 ml minyak sayur.
  • 1 sendok teh baking powder.
  • 2 sendok makan maizena.
  • 1/2 sendok makan garam.
  • 1 butir kuning telur ( untuk olesan ).
  • 1 sendok makan minyak sayur ( untuk olesan ).
  • Aduk bahan olesan hingga rata.

Cara Membuat Kue Kering Coklat Kacang

  1. Pertama, campur semua bahan hingga kalis. Masukkan minyak sedikit demi sedikit hingga adonan kalis dan mudah dibentuk.
  2. Kemudian, ambil sebagian adonan dan sedikit pipihkan, bentuk adonan dengan cetakan sesuai selera. Lalu, susun rapi di loyang yang sudah dioleskan sedikit mentega dan olesi adonan dengan olesan kuning telur, sembari panaskan teflon.
  3. Masukkan adonan kedalam teflon  dan panaskan selama kurang lebih 25 menit dan dibolak balik supaya matang dengan sempurna.
  4. Angkat adonan dan dinginkan, bisa diolesi dengan coklat coating.
  5. Kue kering coklat keju siap untuk disajikan.

Resep Kue Kering Kacang Tanah

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 400 gram tepung terigu.
  • 250 gram kacang tanah dan sangrai lalu kupas kulitnya.
  • 200 gram minyak goreng.
  • 150 gram gula halus.
  • 1 sendok teh garam.
  • 2 butir kuning telur.
  • 1 sendok makan mentega.

Cara Membuat Kue Kering Kacang Tanah

  1. Pertama, haluskan kacang terlebih dahulu dengan cara ditumbuk atau diblender.
  2. Kemudian, campurkan tepung terigu dan kacang tanah yang sudah dihaluskan, gula halus, garam dan minyak goreng dalam wadah. Campur hingga merata.
  3. Lalu, simpan adonan yang sudah tercampur rata kedalam lemari pendingin selama 1 jam dan tutup wadah dengan plastik atau kain.
  4. Setelah satu jam, keluarkan adonan dari lemari pendingin dan diamkan sebentar dengan suhu ruangan.
  5. Selanjutnya, oleskan mentega pada teflon, tuang dan bentuk adonan kue diloyang.
  6. Campurkan putih telur dengan mentega di mangkuk.
  7. Setelah itu, oleskan campuran tersebut pada bagian atas adonan yang sudah dibentuk.
  8. Masukkan loyang kedalam teflon dan tutup dengan penutup panci selama kurang lebih 25 menit atau hingga matang berubah warna coklat keemasan.
  9. Angkat dan kue kering kacang tanah siap untuk disajikan.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai kue kering dari tepung terigu tanpa oven. Artikel yang tak kalah menarik adalah cara bikin roti bakar.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui dan ingin membuat resep ini dirumah untuk acara keluarga ataupun untuk camilan setiap hari. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

Cara Bikin Roti Bakar dan Cara Bikin Aneka Resep Roti yang Lainnya dengan Mudah, Praktis dan Enak

Pada artikel kali ini, saya akan menjelaskan cara bikin roti bakar dan cara bikin aneka resep roti yang lainnya. Namun sebelum itu, tahukah kamu apa itu roti ?. Berikut ini penjelasannya.

Apa Itu Roti ?

apa itu roti ?

Roti biasanya disajikan pada saat sarapan pagi dipadukan dengan kopi atau teh hangat sehingga dapat menambah kehangatan badan dipagi hari yang sejuk. Makanan roti umumnya berbahan dasar tepung terigu dan air yang kemudian difermentasikan dengan ragi.

Namun, ada juga yang tidak memakai ragi sebagai salah satu bahan utamanya. Dengan berkembangnya waktu maka tambahan seperti garam, mentega, dan minyak ataupun telur digunakan untuk menambahkan kadar protein didalamnya.

Cara membuat roti tergolong mudah dan tidak terlalu sulit apalagi kalau kita sudah berniat untuk membuatnya berkelas internasional.

Jika anda pernah mencoba membuat roti maka anda pasti ingin mencoba membuatnya lagi, karena kita tahu bahwa roti kalau dibuat dengan hati yang senang sudah dijamin pasti kulaitasnya enak.

Apabila semakin terlatihnya anda dalam mencoba membuat roti sendiri maka kedepannya bisa menjadi peluang bisnis bagi anda untuk memenuhi kebutuhan anda.

Cara Bikin Roti Bakar

cara bikin roti bakar

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 2 butir telur.
  • 2 sachet skm putih.
  • 5 lembar roti tawar.
  • 1/2 sendok teh garam.
  • Keju parut.
  • Margarin.

Cara Membuat Roti Bakar

  1. Pertama, potonglah roti tawar supaya menjadi segitiga atau sesuai dengan selera, lalu sisihkan.
  2. Buat adonan dengan mencampurkan telur serta susu dan sedikit garam pada wadah yang kemudian diaduk hingga merata.
  3. Selnjutnya, masukkan margarin seperlunya kedalam teflon yang telah dipanaskan menggunakan api kecil.
  4. Kemudian, celupkan roti tawar dalam adonan telur kemudian masukkan ke teflon yang sudah dipanaskan.
  5. Apabila warna roti sudah lumayan coklat, maka angkat dan sajikan dalam piring.
  6. Taburi dengan keju parut selagi masih hangat untuk topping.
  7. Roti bakar siap untuk disajikan.

Cara Bikin Roti Gulung Isi Sosis

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 5 lembar roti tawar putih.
  • 5 sosis siap makan.
  • 1 butir telur dan ambil putihnya saja.
  • Tepung roti secukupnya.
  • Minyak goreng.

Cara Membuat Roti Gulung Isi Sosis

  1. Pertama, letakkan sosis pada tepi roti lalu gulung dan pada ujung roti, oleskan putih telur agar melekat.
  2. Kemudian, balur seluruh permukaan roti dengan putih telur lalu gulung-gulung diatas tepung roti hingga seluruh permukaan tertutupi. Lakukan cara ini hingga roti habis.
  3. Pipihkan roti tawar dengan cara digiling supaya mudah untuk digulung.
  4. Selanjutnya, siapkan minyak goreng yang cukup dan goreng dengan api sedang cenderung kecil hingga coklat keemasan.
  5. Roti gulung isi sosis siap untuk disajikan.

Cara Bikin Roti Goreng Kornet

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 6 lembar roti tawar.
  • Kornet secukupnya.
  • Keju secukupnya.
  • 1 butir telur.
  • Tepung panir.

Cara Membuat Roti Goreng Kornet

  1. Pertama, campurkan kornet dan keju untuk bahan isian, lalu masukkan kedalam roti dan dipotong segitiga.
  2. Kemudian, setelah roti dipotong segitiga, lalu celupkan roti kedalam telur dan tempelkan pada tepung panir.
  3. Goreng roti hingga coklat keemasan.
  4. Roti goreng kornet siap untuk disajikan.

Resep Roti Goreng Wijen Tabur

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 250 gram tepung terigu protein tinggi.
  • 3 sendok makan gula pasir.
  • 1 sachet ragi instan dan encerkan dengan 3 sendok makan air hangat.
  • 1 butir telur ayam dan kocok.
  • Vanili bubuk secukupnya.
  • Garam secukupnya.
  • Air hangat 55 ml.
  • Wijen secukupnya.

Cara Membuat Roti Goreng Wijen Tabur

  1. Pertama, buatlah larutan dari ragi dan air hangat, tambahkan sedikit gula. Lalu, diamkan selama 2 menit.
  2. Kemudian, siapkan wadah dan campur dengan gula, telur kocok, tepung terigu dan vanila aduk hingga rata.
  3. Masukkan larutan ragi tadi dan aduk hingga rata dengan spatula. Lalu, tambahkan sisa air dan garam.
  4. Selanjutnya, uleni adonan selama 10 menit hingga kalis dan diamkan adonan, tutup dengan lap atau plastik wrap selama 1 jam agar mengembang.
  5. Gilas adonan diatas meja atau bidang yang rata dan sudah ditaburi dengan tepung terigu sebelumnya supaya tidak lengket.
  6. Kemudian, bentuk adonan menjadi persegi panjang dan potong sesuai dengan ukuran yang diinginkan. Olesi dengan air dan taburi dengan wijen.
  7. Diamkan supaya adonan mengembang selama kurang lebih 15 menit.
  8. Kemudian siapkan penggorengan dengan minyak yang banyak dan goreng adonan hingga kekuningan.
  9. Angkat dan tiriskan.
  10. Roti goreng wijen tabur siap untuk disajikan.

Cara Bikin Roti Donat Goreng

Bahan-Bahan yang Diperlukan :

  • 500 gram tepung terigu bogasari.
  • 1/2 bungkus ragi instan kurang lebih 11 gram.
  • 200 cc air bersih.
  • 3 sendok makan mentega.
  • 4 sendok makan gula pasir.
  • 2 sendok teh garam.
  • 2 butir telur.
  • 3 sendok makan susu bubuk atau susu kental manis.

Cara Membuat Roti Donat Goreng

  1. Pertama, kocok 2 butir telur dengan sendok dan masukkan gula pasir, mentega, terigu, garam dan susu. Lalu aduk hingga rata.
  2. Kemudian, campurkan ragi di dalam air lalu aduk rata dan masukkan dalam adonan. Selanjutnya, uleni adonan hingga kalis dan diamkan dalam wadah tertutup sekitar 20 menit hingga adonan terlihat mengembang.
  3. Campurkan ragi didalam air lalu aduk hingga rata dan masukkan dalam adonan. Lalu, uleni hingga kalis dan diamkan dalam wadah tertutup sekitar 20 menit hingga adonan kelihatan mengembang.
  4. Selanjutnya, ambil adonan 1 sendok makan dan bulatkan lalu simpan di wadah yang telah ditaburi terigu agar adonan tidak lengket. Lakukan cara ini hingga adonan habis dan diamkan selama 20 menit hingga bulatan adonan terlihat mengembang.
  5. Panaskan minyak goreng agak banyak supaya adonan donat bisa matang dengan bagus. Lalu, lubangi tengah bulatan adonan lalu goreng dengan api kompor yang kecil supaya donat tidak hangus.
  6. Angkat dan roti donat goreng siap untuk disajikan.

Manfaat Roti

manfaat roti

  • Membantu Meningkatkan Energi

Manfaat lain dari roti adalah bisa membantu meningkatkan energi. Roti mengandung kandugan karbohidrat yang terbukti mampu meningkatkan energi lebih banyak, sehingga akan menjadikan tubuh lebih kuat tanpa kekurangan energi.

  • Membantu Menjaga Sel Tubuh

Dengan banyak mengonsumsi roti ini, maka bisa menjaga tubuh agar tetap sehat dan membantu menjaga dan memelihara sel tubuh. Kandungan yang ada didalamnya akan membantu menjaga , memproduksi dan menggantikan sel-sel tubuh yang sudah mati.

  • Roti Untuk Mengawetkan Kue

Salah satu manfaat roti yang selanjutnya yaitu membantu mengawetkan kue. Apabila anda saat ini memiliki kue ulang tahun yang tidak habis maka langkah yang sebaiknya anda lakukan adalah dengan menutup lembaran yang telah dipotong menggunakan potongan roti ini.

Hal ini dilakukan bertujuan untuk menjaga supaya roti tetap lembap dan padat teksturnya dan pada saat akan dimakan kembali rasa dari roti masih sama seperti saat masih baru.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai cara bikin roti bakar dan cara bikin aneka resep masakan roti. Artikel yang tak kalah menarik adalah minyak kelapa untuk rambut rontok dan untuk kecantikan.

Akan sangat berguna untuk kita yang sedang mengalami masalah rambut rontok ataupun masalah kecantikan lainnya. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

Minyak Kelapa Untuk Rambut Rontok dan Untuk Kecantikan yang Perlu Kamu Ketahui

Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan minyak kelapa untuk rambut rontok dan untuk kecantikan. Namun sebelum itu, tahukah kamu apa itu minyak kelapa ?. Simak penjelasannya berikut ini.

Apa Itu Minyak Kelapa ?

apa itu minyak kelapa ?

Tahukah kamu ? bahwa disekitar kita terdapat banyak sekali bahan alami yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, dan salah satu bahan alami tersebut adalah minyak kelapa.

Selain itu, minyak kelapa terdiri dari bahan-bahan yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Kebanyakan orang berfikir bahwa minyak kelapa malah membahayakan kesehatan dikarenakan kandungan lemak jenuh yang tinggi.

Akan tetapi, meski demikian jenis lemak jenuh yang terdapat dalam minyak kelapa adalah MCT ( Medium Chains Triglycerides ). Bahkan jenis lemak ini akan langsung digunakan oleh hati untuk menghasilkan energi.

Minyak Kelapa Untuk Rambut Rontok

minyak kelapa untuk rambut rontok

Kata rambut rontok seringkali menghantui kaum wanita, bahkan tidak hanya kaum wanita saja yang merasakan kekhawatiran akan rambut rontok ini.

Namun, sekarang tidak perlu mengeluarkan dana yang lumayan mahal dan ribet, kamu hanya memerlukan minyak kelapa untuk membantu mengatasi permasalahan rambut rontok yang sedang kamu alami.

Ternyata minyak kelapa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan rambut, bahkan minyak kelapa mampu membantu melindungi rambut dengan kandungan antioksidan yang dapat mempercepat pertumbuhan rambut.

Cara menggunakannya cukup mudah, pertama kamu cuci rambut terlebih dahulu dan jangan menggunakan conditioner, kemudian panaskan minyak kelapa secukupnya.

Jika rambutmu sudah benar-benar kering, gunakan minyak kelapa dalam keadaan hangat keseluruh rambut mu dan pijat kepalamu hingga minyak kelapa merata sampai kekulit kepala.

Kemudian, sisir rambut untuk memastikan minyak kelapa telah meresap dengan baik ke kulit kepala dan melapisi setiap helai rambut kamu. Lalu, tutup kepalamu dengan shower cap dan diamkan selama 45 menit.

Bilas rambut kamu menggunakan shampoo hingga rambut bersih dari minyak kelapa. Lakukan cara ini untuk hasil yang maksimal.

Minyak Kelapa Untuk Kecantikan

minyak kelapa untuk kecantikan

  • Membantu Menghilangkan Noda Hitam

Kandungan vitamin E yang terdapat dalam minyak kelapa mampu membantu menyamarkan noda bekas jerawat, noda bekas luka dan noda hitam tanda penuaan dini.

Cara menggunakannya sangat mudah, kamu cukup mengoleskan minyak kelapa diatas noda hitam pada wajah kamu atau didaerah kulit yang lain dengan rutin dan teratur.

Dengan melakukan cara ini, maka noda hitam yang ada diwajah kamu akan berangsur hilang dengan sendirinya.

  • Minyak Kelapa Sebagai Scrub Alami

Manfaat minyak kelapa dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati sehingga kulit kamu akan tampak lebih cerah dan lembut.

Cara menggunakannya sangat mudah, kamu hanya perlu menambahkan bubuk kopi kedalam minyak kelapa dan gunakan campuran ini sama seperti saat kamu menggunakan produk scrub pada umumnya.

  • Minyak Kelapa Sebagai Pelembap Alami

Bagi kamu yang memiliki masalah kulit kering, maka kamu bisa menggunakan minyak kelapa sebagai pelembap alami kamu.

Cukup oleskan minyak kelapa keseluruh permukaan kulit kamu yang kering sembari dipijat.

Dengan pijatan ini, selain membuat tubuh kamu sedikit rileks pijatan ini mampu membantu minyak kelapa menyerap kedalam kulit kamu dengan maksimal.

Selain itu, pastikan juga minyak kelapa sudah benar-benar kering dan meresap kedalam kulit kamu sebelum kamu berpakaian supaya tidak ada noda bekas minyak yang menempel dipakaian kamu.

  • Membantu Meremajakan Kulit

Kamu tidak harus mengeluarkan biaya yang cukup banyak hanya untuk menghilangkan kerutan yang ada disekitar area mata lagi.

Kamu hanya perlu menggunakan serum yang terbuat dari campuran air mawar dan minyak kelapa untuk membantu menghilangkan kerutan yang tidak diinginkan pada wajah akan berangsur hilang.

Bahkan dengan melakukan cara ini akan membuat wajah kamu terlihat lebih segar dan kenyal.

  • Minyak Kelapa Sebagai Penghapus Alami

Menggunakan minyak kelapa sebagai penghapus makeup alami kamu, dijamin pori-pori wajah kamu akan terbebas dari makeup yang membandel dikarenakan minyak kelapa juga ampuh menghapus bekas makeup.

  • Membantu Mengobati Jerawat

Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu menghilangkan jerawat dan menangani peradangan pada kulit.

Dalam sebuah penelitian menyatakan bahwa kandungan lauric acid pada minyak kelapa sebenarnya lebih efektif dalam mencegah perkembangan bakteri penyebab jerawat.

Namun, perlu kamu ketahui bahwa bagi yang memiliki kulit berminyak sangat tidak disarankan untuk mengoleskan minyak kelapa kepermukaan wajah karena dikhawatirkan dapat menyebabkan penyumbatan pori dan kemunculan komedo.

  • Membantu Mengatasi Kantung Mata

Minyak kelapa selain untuk rambut rontok juga dapat membantu mengatasi dehidrasi yang sering menjadikan mata terlihat sembap.

Jangan heran, apabila minyak ini mampu membuat tampilan mata kamu tampak lebih segar dan awet muda.

Selain itu, area bawah mata yang cenderung tipis dan sensitif dapat terbantu berkat khasiat minyak kelapa untuk membantu menjadikan lapisan kulit tersebut lebih tebal sekaligus meregenerasi sel-selnya.

Cara menggunakannya, cukup pijatkan minyak kelapa ke lingkaran hitam dibawah mata setiap malam selama dua minggu berturut-turut.

  • Membantu Menurunkan Berat Badan

Bagi kamu yang sedang menjalani program diet, ternyata minyak kelapa terbukti mampu meningkatkan metabolisme sekaligus membuat kamu merasa kenyang dalam jangka waktu yang cukup lama.

Bahkan kandungan asam lemak yang terdapat dalam minyak kelapa dinyatakan bisa mengendalikan nafsu makan yang berlebih.

Selain itu, kandungan MCT dalam minyak kelapa juga dapat membakar lemak, terutama lemak pada perut secara efisien.

Tetapi jika kamu belum pernah meminum minyak kelapa sebelumnya, kamu bisa memulai dengan takaran sebanyak satu sendok teh minyak kelapa tiap 24 jam.

Selanjutnya, kamu bisa menaikkan dosisnya secara perlahan hingga kamu bisa meminum tiga hingga enam sendok makan perharinya.

  • Membantu Merawat Gigi dan Mulut

Pada sebuah studi yang ada di michigan state university, terdapat komponen lauric acid pada minyak kelapa yang terbukti paling efektif untuk melawan bakteri jahat dimulut yang dapat mengakibatkan bau mulut dan juga penyakit pada gusi.

Bahkan, kandungan asam lemak dalam minyak kelapa juga efektif membunuh bakteri streptococcus mutans yang merupakan penyebab utama kerusakan pada gigi.

  • Membantu Mencegah dan Menyembuhkan Iritasi Kulit

Terdapat salah satu manfaat menakjubkan dari minyak kelapa, karena minyak kelapa kaya akan bahan antiseptik yang mampu membantu melawan jamur dan bakteri jahat bagi kulit.

Apabila kamu menggunakannya setiap hari, maka minyak kelapa juga dapat membantu proses penyembuhan infeksi pada kulit.

  • Membantu Menyamarkan Bekas Luka

Vitamin E merupakan kandungan antioksidan yang bagus untuk kulit, dan terdapat dalam minyak kelapa. Selain itu, kandungan seperti ini sangat berguna untuk mengontrol produksi minyak pada kulit dan menyamarkan bekas jerawat atau bekas luka lainnya.

Sama seperti antioksidan pada umumnya minyak kelapa mampu membantu kulit kamu untuk melawan radikal bebas.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai minyak kelapa untuk rambut rontok dan untuk kecantikan. Artikel yang tak kalah menarik adalah manfaat coconut oil untuk kulit muka dan untuk kesehatan.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui manfaat lebih lanjut dari minyak kelapa ini. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

Manfaat Coconut Oil Untuk Kulit Muka dan Untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan manfaat coconut oil untuk kulit muka dan untuk kesehatan. Namun sebelum itu, tahukah kamu apa itu coconut oil ?. Simak penjelasannya disini.

Apa Itu Coconut Oil ?

apa itu coconut oil ?

Coconut oil atau minyak kelapa merupakan minyak yang dihasilkan dari buah pohon kelapa yang masih segar. Minyak kelapa juga memiliki manfaat untuk menenangkan dan anti inflamasi serta anti jamur dan mikroba.

Kandungan asam laurat yang tinggi dikenal dengan anti bakteri, anti oksidan dan anti virus serta nutrisi lainnya seperti vitamin E yang juga terkenal sebagai anti oksidan alami.

Dengan demikian minyak kelapa sangat efektif dalam memperbaiki kulit dan jaringan lunak yang rusak agar tubuh terlihat segar dan sehat.

Manfaat Coconut Oil Untuk Kulit Wajah

manfaat coconut oil untuk kulit wajah

  • Kulit Muka Akan Lebih Halus

Sekarang kamu tak perlu lagi perawatan mahal untuk membuat kulit muka kamu lebih halus. Selain itu, minyak kelapa mampu membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengembalikan kelembapan kulit.

Dengan demikian kulit muka kamu akan menjadi lebih lembut, halus dan lembap.

  • Membantu Menjaga Kesehatan Kulit Muka

Bekas makeup harus dibersihkan dengan benar apabila kamu ingin mendapatkan kulit yang sehat, dan untuk membersihkannya tidak cukup hanya menggunakan air.

Kamu bisa mencoba menggunakan minyak kelapa untuk membantu menghilangkan bekas makeup kamu. Gunakan minyak kelapa pada wajah dan menggunakan gerakan jari memutar untuk melarutkan makeup.

Kemudian, bilas dengan air hingga bersih atau kamu bisa menggunakan kapas yang dicelupkan kedalam air hangat untuk membantu mengangkat makeup yang sudah dilarutkan.

Sehingga wajah akan bebas dari makeup dan kotoran yang menempel, bahkan terdapat sensasi lembap yang terasa pada wajah setelahnya.

  • Awet Muda

Kata penuaan merupakan kata yang menjadi momok pada wanita, apabila mulai muncul kerutan, kulit terasa lebih kering dari biasanya dan garis halus pada wajah.

Menggunakan perawatan anti aging seringkali mengintimidasi karena terdapat stigma produk anti penuaan pastilah mahal.

Dengan menggunakan minyak kelapa juga bisa digunakan untuk membantu melawan tanda penuaan yang muncul. Kamu hanya perlu menggunakan minyak kelapa seperti memakai pelembap pada umumnya.

Apabila kamu menggunakan minyak kelapa secara rutin dan teratur, maka kulit akan terasa lebih kenyal dan kencang, bahkan kerutan pun akan berkurang.

  • Membantu Jaringan Kulit Makin Kuat

Manfaat coconut oil yang berikutnya yaitu memberi nutrisi jaringan kulit. Coconut oil kaya akan vitamin E dan antioksidan membuat coconut oil menjaga pertahanan kulit semakin kuat sehingga tidak mudah kering dan kulit terlihat lebih muda.

Caranya cukup gunakan minyak kelapa 3-5 tetes langsung ke kulit wajah dan gunakan secukupnya pada kulit tubuh agar senantiasa sehat dan bercahaya.

Manfaat Coconut Oil Untuk Kesehatan

manfaat coconut oil untuk kesehatan

  • Coconut Oil Baik Untuk Jantung

Kandugan polifenol dalam coconut oil memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Disebabkan karena polifenol mampu membantu mencegah terjadinya aterosklerosis.

Aterosklerosis merupakan suatu kondisi dimana terjadinya pengerasan pada dinding pembuluh darah yang disebabkan penumpukan plak lemak pada dinding pembuluh darah.

Artinya, resiko penyakit jantung juga ikut berkurang dan dalam kondisi normal, sangat memungkinkan untuk menambahkan minyak kelapa kedalam menu diet.

Namun, apabila kamu memiliki penyakit jantung maka sangat disarankan untuk konsultasi ke dokter terkait dengan konsumsi coconut oil atau minyak kelapa ini.

  • Membantu Menghindari Resiko Penyakit Hati

Coconut oil mengandung kandungan trigliserida dan asam lemak yang akan membantu mencegah resiko penyakit hati.

Konsumsi coconut oil dalam jangka panjang akan membantu mengurangi beban kerja organ hati dan menghindari terjadinya penumpukan lemak dalam hati.

  • Membantu Mengontrol Berat Badan

Dalam sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2009 menemukan bahwa ada hubungan antara penurunan berat badan dengan konsumsi coconut oil dan dilakukan pada wanita yang mengurangi obesitas abdominal.

Caranya tambahkan minyak kelapa sebanyak satu sendok teh untuk diet per hari.

  • Membantu Mengurangi Resiko Penyakit Alzheimer

Alzheimer adalah penyakit yang bisa merusak fungis otak dan dapat menyebabkan penderitanya lupa akan banyak hal. Coconut oil mengandung kandungan zat keton yang perannya adalah untuk kesehatan otak.

Selain itu, zat keton juga dapat membantu untuk meningkatkan memori dan dapat membantu penderita alzheimer.

  • Membantu Meningkatkan Energi

Kadar kalori yang terkandung dalam coconut oil cukup tinggi, yang artinya bisa menjadikannya sebagai salah satu sumber nutrisi herbal yang dapat meningkatkan energi secara rutin.

  • Mampu Membantu Meningkatkan Sistem Imun Dalam Tubuh

Zat seperti asam kaprat, liquid anti mikroba, asam laktat dan asam kaplat yang bersifat anti jamur dan anti virus yang terkandung didalam coconut oil, sehingga baik bagi kesehatan imun dalam tubuh.

Kandungan asam laurat yang ada didalam coconut oil akan diubah menjadi monolaurin dalam tubuh manusia.

Penelitian menunjukkan bahwa monolaurin yang dihasilkan sangat bagus untuk membasmi virus dan bakteri yang menjadi penyebab utama penyakit flu, HIV dan herpes.

  • Membantu Mencegah dan Mempercepat Pengobatan Penyakit Kanker

Kandungan asam lemak rantai sedang ( MCT ) merupakan salah satu sifat yang paling menguntungkan dari minyak kelapa.

Selain itu, MCT tidak hanya lebih mudah diserap oleh hati, tetapi juga lebih mudah diserap oleh metabolisme. Yang artinya, asam lemak sehat ini dapat diolah lebih lanjut menjadi keton.

Biasanya, sel tumor membutuhkan energi dari glukosa untuk dapat berkembang biak dan bertahan hidup dalam tubuh.

Selain itu, saat dilakukan dengan pola diet rendah karbohidrat tubuh jadi memiliki simpanan energi yang lebih banyak dari keton dan bukannya glukosa. Akibatnya, sel tumor tidak dapat mengakses sumber makanan utamanya.

Maka dari itu, keton dapat bertindak sebagai penghalang pertumbuhan tumor.

Sebuah studi menunjukkan bahwa ketika minyak kelapa disuntikkan ke sel-sel kanker adenokarsinoma dalam usus besar, maka keton benar-benar mampu mengahambat pertumbuhan sel kanker tanpa memengaruhi se-sel usus normal.

  • Membantu Membasmi Kutu Rambut

Dengan menggunakan kombinasi coconut oil dengan minyak teh sangat ampuh untuk membantu mengusir rambut. Dilihat dari segi harganya coconut oil lebih murah dibandingkan dengan pembasmi kutu rambut yang dijual dengan harga mahal dipasaran.

  • Membantu Mengobati Luka Bakar

Luka bakar merupakan luka yang sering terjadi dan memiliki dampak yang cukup mengganggu penampilan, salah satu contohnya adalah luka yang diakibatkan terkena knalpot. Kamu bisa menggunakan coconut oil sebagai salah satu solusinya.

Cara menggunakannya cukup oleskan coconut oil pada area yang terkena luka bakar, supaya tidak terjadi bekas luka yang merusak penampilan kulit.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai manfaat coconut oil untuk kulit muka. Artikel yang tak kalah menarik adalah manfaat vco untuk diet dan untuk kesehatan.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui manfaat dari minyak ini lebih jauh lagi, apalagi untuk kita yang sedang ingin melakukan program diet. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

Manfaat VCO Untuk Diet dan Untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui

Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan manfaat vco untuk diet dan untuk kesehatan. Namun sebelum itu, tahukah kamu apa yang dimaksud dengan diet ?. Simak penjelasannya disini.

Apa Itu Diet ?

apa itu diet ?

Program diet merupakan salah satu metode yang mengatur asupan makanan dan minuman yang masuk kedalam tubuh. Hal ini dilakukan untuk mencapai atau menjaga berat badan yang terkontrol.

Namun, setiap orang yang menjalani diet memiliki tujuan masing-masing dalam melakukan diet seperti, ada orang yang melakukan diet demi menjaga kesehatan tubuhnya, ada juga yang menjalani diet karena menderita penyakit tertentu, dan ada yang menjalani karena berat badan yang berlebih.

Biasanya diet untuk menjaga kesehatan dilakukan oleh penderita diabetes, ginjal, asam urat, darah tinggi, jantung dan penyakit lainnya yang harus dilakukan.

Namun, diet yang dilakukan untuk mendapatkan berat badan yang ideal mempunyai perbedaan cara dalam menurunkan berat badan atau menaikkan berat badan bagi yang kurang atau belum mencapai berat yang ideal.

Berikut ini manfaat minyak vco untuk diet dan untuk kesehatan yang wajib kamu ketahui.

Khasiat VCO Untuk Diet

Manfaat vco untuk diet

Minyak vco mengandung asam laurat dimana kandungan ini dapat membuat tubuh membakar energi lebih efektif, namun ada sebuah studi yang menunjukkan bahwa tidak adanya efek yang sangat besar terhadap penurunan berat badan.

Artinya, dengan menambahkan atau mengonsumsi vco tanpa mengurangi porsi makan maka tidak akan memberikan efek untuk diet yang dilakukan.

Perlu kita ketahui pula, minyak vco mengandung kadar kalori yang tinggi sehingga konsumsinya tetap harus dibatasi.

Jika konsumsi minyak kelapa yang berlebihan justru dapat menghalangi program penurunan berat badan yang dilakukan.

Konsumsi minyak vco dengan porsi yang tidak berlebihan dan upaya penurunan berat badan harus tetap menerapkan pola makan sehat dan minum air putih minimal 2 liter per hari disertai dengan olahraga yang tertatur.

Manfaat VCO Untuk Kesehatan

Manfaat vco untuk kesehatan

  • Membantu Menangkal Efek Radikal Bebas

Minyak VCO dikenal dengan manfaatnya untuk menangkal dampak negatif dari adanya radikal bebas.

Ada beberapa manfaat minyak VCO yang terkait dengan hal ini diantaranya adalah mampu menjaga diri dari penuaan hingga berbagai gangguan kesehatan lainnya termasuk kanker.

Maka dari itu, sangat disarankan untuk mengonsumsi minyak VCO secara rutin dan teratur setiap hari.

  • Membantu Mempertajam Fungsi Kognitif Otak

Kandungan asam lemak rantai sedang ( MCT ) merupakan salah satu kandungan yang paling menguntungkan dari minyak VCO ini.

Kandugan MCT ini tidak hanya lebih mudah diserap oleh hati, namun lebih mudah diserap oleh metabolisme.

Asam lemak ini akan diolah lebih lanjut menjadi keton dan dimanfaatkan oleh otak sebagai sumber energi utamanya.

Jika dibarengi dengan pola diet rendah karbohidrat, maka asupan keton dapat menyediakan hingga 70% dari kebutuhan energi otak, dan telah terbukti memiliki peluang efek terapi pada penderita kasus kehilangan memori, sama seperti dalam kasus penyakit alzheimer.

Senyawa fenolik yang unik dan hormon yang ditemukan dalam minyak VCO dapat mencegah agregasi peptida beta amiloid yang merupakan bagian dari teori terkemuka tentang penyebab penyakit alzheimer.

  • Membantu Menaikkan Kadar Kolestrol Baik

Salah satu manfaat VCO yaitu membantu menaikkan kadar kolestrol baik didalam darah.

Selain itu, kolestrol sering dihubungkan dengan berbagai macam penyakit, namun itu semua tidak benar padahal tidak semua jenis kolestrol itu mengundang berbagai macam penyakit.

Jenis kolestrol yang dibawa protein dalam darah biasa disebut lipoprotein. Sebenarnya terdapat dua jenis lipoprotein yaitu HDL ( High Density Lipoprotein ) atau dikenal dengan kolestrol baik dan LDL ( Low Density Lipoprotein ) atau yang biasa disebut dengan kolestrol jahat.

Manfaat VCO yaitu membantu meningkatkan kadar HDL didalam tubuh, selain mampu meningkatkan kadar HDL juga bisa merubah LDL supaya tidak menjadi terlalu berbahaya.

Jenis kolestrol jahat sering kali dihubungkan dengan sistem metabolisme tubuh dan penyakit jantung. Selain itu manfaat minyak VCO ini dipercaya sangat baik untuk kesehatan jantung.

  • Membantu Mengurangi Frekuensi Kejang Anak

VCO ( Virgin Coconut Oil ) memiliki kandungan MCT yang akan dikirim langsung ke hati untuk diproses lebih lanjut menjadi keton, kemudian dikirim ke otak sebagai sumber energi utama.

Apabila minyak kelapa atau VCO ini dikonsumsi secara rutin dan teratur dibarengi dengan pola diet rendah karbohidrat, saat gilirannya akan membantu meningkatkan konsentrasi darah dari badan keton, dan dapat membantu mengurangi kejadin kejang pada anak.

Khususnya pada anak yang memiliki epilepsi bahkan pada anak yang kejangnya tidak bisa dikendalikan dengan obat-obatan.

  • Membantu Menurunkan Berat Badan

Ternyata, minyak VCO sangat efektif dalam membantu mengurangi lemak perut yang merupakan tumpukan lemak paling berbahaya dari semua jenis lemak tubuh dan sangat terkait dengan berbagai penyakit kronis.

Dengan menggunakan metode seperti ini sangat penting bagi yang menjalani program penurunan berat badan.

  • Membantu Meningkatkan Sistem Kerja Kardiovaskuler

Salah satu manfata minyak VCO yang dapat anda rasakan dengan adanya peningkatan pada kinerja sistem kardiovaskuler.

Adanya kemampuan minyak VCO dalam menstabilkan kadar kolestrol dalam tubuh, sehingga secara tidak langsung akan mempengaruhi kesehatan jantung anda.

  • Membantu Meringankan Gejala Hypotyhroidism

Erat kaitannya dengan manfaat minyak VCO, bahwa minyak VCO sangat ampuh dalam meringankan permasalahan hypothyroidism yang dalam hal ini disebut dengan sebutan pembesaran kelenjar thyroidism.

Bagi anda yang ingin menjajal cara ini disaat kelenjar thyroid anda mengalami pembengkakan sangat disarankan untuk melakukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Penting untuk menghindari dampak negative atas pemberhentian obat–obatan yang diberikan dan beralih ke manfaat minyak VCO (Virgin Coconut Oil).

  • Membantu Mengurangi Rasa Gatal Akibat Gigitan Serangga

Mungkin ada banyak orang yang tidak tahu jika manfaat minyak VCO dapat membantu mengurangi mengurangi permasalahan rasa gatal yang diakibatkan gigitan serangga.

Tetapi, hal ini benar adanya bahkan anda dapat membuktikannya dengan menggunakan minyak VCO sebagai salah satu solusi mengatasi rasa gatal akibat gigitan serangga.

  • Mampu Memberikan Manfaat Luar Biasa Pada Kulit

Salah satu manfaat VCO yaitu sangat baik dalam mengatasi berbagai masalah pada kulit. Selain itu, manfaat ini bisa didapatkan dengan menggunakan lotion dari minyak VCO itu sendiri.

Jika anda menggunakannya secara rutin dan tertatur maka anda akan mendapatkan manfaat berupa pengurangan pada kulit yang keriput dan permasalahan jerawat hingga permasalahan pada kulit termasuk eczema.

  • Membantu Membunuh Bakteri dan Virus Penyebab Infeksi

Kandungan dari asam lemak dalam VCO hampir 50% kandungan adalah asam laurat. Pada saat asam laurat dicerna asam lemaks sehat ini akan berubah menjadi zat yang biasa disebut monolaurin.

Kandungan asam laurat dan monolaurin diketahui dapat membunuh patogen berbahaya penyebab infeksi seperti bakteri, virus, dan jamur.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan tentang manfaat vco untuk diet dan untuk kesehatan. Artikel yang tak kalah menarik adalah khasiat vco untuk ibu hamil dan untuk kecantikan.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui manfaat vco lebih jauh lagi. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

Khasiat VCO Untuk Ibu Hamil dan Untuk Kecantikan yang Perlu Kamu Ketahui

Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan khasiat vco untuk ibu hamil dan untuk kecantikan. Namun sebelum itu, tahukah kamu apa itu vco ?. Simak penjelasannya berikut ini.

Apa Itu VCO ?

apa itu vco ?

VCO ( Virgin Coconut Oil ) atau yang biasa disebut dengan minyak kelapa murni adalah minyak kelapa yang dibuat dari bahan baku kelapa segar dan diproses dengan pemanasan terkendali atau tanpa pemanasan sama sekali.

Minyak vco diolah tanpa bahan kimia dan RDB yang berarti minyak vco merupakan minyak  yang terdiri dari bahan alami.

Dengan penyulingan seperti diatas dapat berakibat seperti kandungan senyawa esensial yang dibutuhkan oleh tubuh tetap utuh. Berikut ini salah satu khasiat vco untuk ibu hamil dan untuk kecantikan.

Manfaat VCO Untuk Ibu Hamil

khasiat vco untuk ibu hamil

  • Membantu Mencegah Terjadinya Strech Mark

Minyak vco mampu membantu mengurangi strech mark karena kehamilan kamu. Gunakan minyak vco dengan cara oleskan minyak ini ke seluruh tubuh kamu terutama dibagian perut selama kehamilan.

Dengan melakukan hal ini, mampu membantu mencegah strech mark karena minyak vco mempunyai sifat melembapkan kulit yang mengembang.

Apalagi minyak vco dapat diserap dengan cepat sehingga kamu tidak perlu memikirkan perasaan lengket jika menggunakan minyak ini.

Cara menggunakannya adalah dengan melelehkan lemak kakao dan minyak vco kedalam wadah atau mangkok diatas panci yang berisi air mendidih.

Kemudian, jika sudah meleleh angkat mangkuk dan tambahkan cairan vitamin E. Aduk rata dan simpan didalam lemari es sampai bagian pinggirnya merekat atau membeku, tapi bagian tengahnya masih cairan.

Kamu gunakan pengaduk adonan hingga membentuk krim yang halus untuk menghilangkan strech mark.

  • Membantu Mengatasi Kekeringan Pada Miss V

Khasiat minyak vco untuk ibu hamil yang selanjutnya adalah selama proses kehamilan, maka akan ada efek kehamilan yaitu membuat vagina menjadi kering.

Maka dari itu, dengan mengonsumsi minyak vco secara teratur seperti memberi efek pelumas pada jalan keluar bayi ketika tiba saatnya melahirkan nanti.

  • Membantu Mengatasi Iritasi

Pada proses kehamilan, biasanya kulit juga akan mengalami kekeringan. Gunakan minyak vco dengan cara mengoleskan minyak vco di kulit yang terasa kering.

Selain itu, untuk ibu menyusui minyak vco ini juga bisa dioleskan pada puting payudara yang mengalami lecet atau luka.

  • Minyak VCO Bermanfaat Untuk Rambut

Khasiat vco untuk ibu hamil yaitu bermanfaat untuk rambut. Kulit kepala terasa kering merupakan salah satu efek pasca melahirkan.

Dengan meneteskan minyak vco pada kulit kepala dan keesokan harinya keramaslah supaya kandungan minyak pada kulit kepala kembali normal.

  • Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat vco juga berfungsi untuk mencegah penyakit semacam pilek, flu dan jenis virus lainnya.

Dengan mengonsumsi dua sendok vco perhari bisa diminum langsung atau dicampur dengan minuman atau makanan lain apa bila tidak terlalu suka dengan baunya.

Jika mengonsumsi secara rutin dan teratur maka bisa membantu memperkuat daya tahan tubuh selama proses kehamilan.

  • Membantu Memperlancar ASI

Mengonsumsi minyak vco dengan cara diminum sebanyak satu sendok teh setiap hari bisa membantu memperlancar ASI.

Dengan lancarnya ASI bisa memberikan manfaat pada daya tahan tubuh bayi yang dikandung yang disebabkan dengan mengonsumis minyak vco saat hamil.

  • Membantu Mengurangi Rasa Mual

Bagi ibu hamil terutama yang kandungannya masih berusia muda biasanya akan mengalami mual di pagi hari.

Mengonsumsi minyak kelapa bisa mengurangi gejala mual dan membuat perut terasa lebih nyaman sehingga masa kehamilan bisa dilewati dengan tenang.

Khasiat VCO Untuk Kecantikan

khasiat vco untuk kecantikan

  • Membantu Melembapkan Wajah

Minyak vco memiliki kadar antioksidan yang tinggi sehingga sangat bermanfaat untuk membantu melembapkan kulit.

Cobalah untuk menggunakan minyak vco sebagai pengganti dari pelembap kulit komersil yang tersedia dipasaran untuk mendapatkan kulit indah tanpa sentuhan bahan kimia yang sering menimbulkan masalah bagi kulit.

Caranya, usapkan minyak vco yang sudah dihangatkan dengan menggosokkannya ditelapak tangan anda terlebih dahulu kemudian baru ke wajah.

Dengan menggunakan minyak vco bisa melembapkan wajah tanpa membuat kulit terlalu berminyak.

  • Membantu Memutihkan Kulit Wajah

Kegunaan minyak vco untuk kulit yang pertama adalah ampuh dalam memutihkan kulit wajah secara alami. Selain itu, perlu kita ketahui bahwa kulit kita terus memproduksi sel kulit baru dalam jangka waktu 14 hari hingga 21 hari.

Apabila sel kulit mati ini tidak diangkat maka akan mengakibatkan penumpukan sel kulit mati sehingga mengakibatkan wajah semakin kusam.

Namun, anda tidak perlu khawatir anda bisa menggunakan minyak VCO sebagai salah satu solusi memutihkan wajah secara alami.

  • Membantu Melawan Keriput

VCO merupakan salah satu minyak yang paling baik untuk perawatan kulit karena membantu mempertahankan elastisitas kulit.

Kandungan vitamin E dan antioksidan yang terkandung didalam minyak kelapa tak hanya membantu melembabkan kulit namun mampu menghalau kerutan halus sebeleum waktunya.

Cara menggunakannya sama seperti anda menggunakan pelembab pada umumnya. Anda juga bisa meminum minyak VCO ini karena kandungan esensial yang terkandung dalam VCO ini sangat aman untuk dikonsumsi, dan banyak manfaat VCO untuk kecantikan yang lainnya.

  • Membantu Mencerahkan Wajah

Khasiat vco selain untuk ibu hamil, wajah kamu akan terlihat lebih cerah dan berseri dengan menggunakan vco. Cara penggunaannya pun sangat mudah, kamu hanya perlu menjadikan minyak kelapa sebagai pelembap wajah alami.

Cukup oleskan sedikit saja minyak kelapa pada wajah setiap malam, setelah itu diamkan hingga kering dan kemudian baru tidur seperti biasa. Pada pagi harinya, kamu bisa melihat apakah ada perbedaan pada wajah kamu.

Jika kamu menggunakannya secara rutin dan teratur maka selama kurang lebih dua minggu akan terlihat perbedaannya.

Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikann yaitu jangan menggunakan minyak kelapa di pagi dan siang hari.

Pada dua waktu tersebut apabila wajah kamu terkena kotoran atau debu maka pori-pori wajah bisa tersumbat dan mengakibatkan timbulnya jerawat.

  • Membantu Membersihkan Bulu-Bulu Halus Pada Kulit Wajah

Salah satu manfaat VCO yang selanjutnya adalah membantu membersihkan bulu-bulu halus yang ada pada kulit wajah.

Walaupun tidak berbahaya, namun keberadaan bulu-bulu halus yang ada dipermukaan kulit wajah cenderung akan membuat penampilan wajah menjadi kurang maksimal.

Dalam kondisi tertentu keberadaan bulu-bulu halus pada wajah malah dapat membuat wajah terlihat aneh.

Selain itu, untuk mengatasi masalah ini biasanya kaum wanita biasa menggunakan produk shaving oil atau shaving cream.

Namun, jika anda mau maka anda bisa mengganti produk shaving oil yang biasa anda gunakan dengan minyak VCO.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai khasiat vco untuk ibu hamil dan untuk kecantikan. Artikel yang tak kalah menarik adalah khasiat minyak kelapa murni untuk wajah dan untuk kesehatan.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang khasiat dari minyak ini. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

 

Khasiat Minyak Kelapa Murni Untuk Wajah dan Untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui

Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan khasiat minyak kelapa murni untuk wajah dan untuk kesehatan. Namun, sebelum itu tahukah kamu apa itu minyak kelapa murni ?. Simak penjelasannya disini.

Apa Itu Minyak Kelapa Murni ?

Apa itu minyak kelapa murni ?

Perlu kita ketahui bahwa minyak kelapa murni memberikan sejumlah khasiat kesehatan dan bisa digunakan untuk memasak serta perawatan kulit dan rambut.

Selain itu, minyak kelapa murni dipercaya memiliki kualitas yang sangat tinggi. Hal ini dikarenakan minyak kelapa murni terbuat dari bahan alami yang bebas dari zat kimia yang berbahaya.

Khasiat Minyak Kelapa Murni Untuk Wajah

Khasiat minyak kelapa murni untuk wajah

  • Membantu Melembapkan Wajah

Khasiat minyak kelapa murni untuk wajah yang pertama adalah mampu melambapkan kulit wajah secara alami.

Selain itu, sama seperti minyak pada umumnya, bahwa minyak kelapa murni akan menghidrasi kulit wajah sehingga bisa dijadikan pengganti moisturizer malam yang ampuh.

Untuk menggunakan minyak kelapa murni ini sangat mudah, kamu siapkan saja minyak kelapa murni dan tuangkan sebanyak 2 sendok makan kedalam wadah kecil dan oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan.

Lalu, diamkan selama 20 menit hingga setengah jam sampai minyak kering dan gunakan sambil tidur. Gunakan perawatan ini sebanyak 2-3 kali dalam seminggu untu hasi yang maksimal.

  • Ampuh Mengatasi Jerawat

Sekarang sangat banyak bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah jerawat dan salah satunya adalah minyak kelapa. Kandungan asam kaprat dan asam laurat yang ada didalam minyak kelapa mampu membantu mengatasi jerawat.

Selain itu, kedua kandungan ini akan diubah menjadi monolaurin dan monocaprin menggunakan bantuan mikroba. Dimana jerawat akan mudah dicegah dan lebih cepat hilang.

Cara menggunakannya sangat mudah, tuangkan minyak kelapa murni kedalam wadah kecil dan pada saat yang sama siapkan juga kapas bulat bersih.

Selanjutnya, segera celupkan kapas bersih tersebut kedalam minyak kelapa murni dan tempelkan keseluruh bagian wajah yang berjerawat.

Lalu, diamkan selama 20 menit hingga minyak kelapa diwajah kering dan bilas menggunakan air bersih. Lakukan cara ini setidaknya 2 hingga 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.

  • Membantu Mencerahkan Kulit Wajah

Minyak kelapa murni juga dapat membantu mencerahkan kulit wajah yang menjadikan kulit wajah menjadi berseri.

Cara menggunakannya sama seperti ketika menjadikan minyak kelapa murni sebagai pelembap alami dan oleskan saja sedikit minyak kelapa keseluruh bagian wajah setiap malam.

Lakukan cara ini 2 kali seminggu maka kulit kamu akan terlihat lebih cerah dibandingkan dengan biasanya. Selain itu, hindari penggunaan minyak kelapa murni di pagi atau siang hari.

Hal ini dilakukan, jika terkena kotoran atau polusi maka pori diwajah akan memiliki kemungkinna tersumbat yang bisa menghasilkan jerawat.

  • Membantu Melawan Keriput

Elastisitas kulit sangat penting agar kulit tampak awet muda dan dengan menggunakan minyak kelapa murni yang merupakan salah satu minyak paling baik untuk perawatan kulit.

Karena minyak kelapa murni mampu membantu mempertahankan elastisitas kulit kamu.

Kandungan antioksidan dan vitamin E tidak hanya membantu melembapkan kulit namun, menghalau kerutan halus sebelum waktunya.

Gunakan minyak kelapa murni ini seperti kamu hendak menggunakan pelembap wajah pada umumnya. Kamu juga bisa meminum vco karena minyak ini sangat aman untuk dikonsumsi.

  • Membantu Menghilangkan Mata Panda

Menggunakan minyak kelapa murni juga mampu membantu menghilangkan mata panda yang biasanya membuat penampilan wajah kamu nampak kurang segar dan lesu.

Jika kamu berniat menghilangkan mata panda maka disarankan untuk memakai minyak kelapa murni yang tersedia dalam bentuk cold press.

Memakai minyak kelapa murni cair yang dibuat dengan dimasak terlebih dahulu butuh waktu kurang lebih satu bulan untuk menghilangkan mata panda yang ada diwajah kamu.

Namun, jika kamu menggunakan minyak kelapa murni dalam bentuk cold press maka kamu bisa mendapatkan wajah bebas mata panda hanya dalam waktu satu minggu saja.

Gunakan minyak kelapa murni setiap malam secara rutin dan teratur untuk hasil yang maksimal.

Khasiat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan

khasiat minyak kelapa murni untuk kesehatan

  • Membantu Mencegah Infeksi Ragi Candida

Kandidiasis sistemik atau yang disebut dengan candida adalah suatu penyakit tragis yang disebabkan oleh pertumbuhan ragi yang berlebihan dan tidak terkendali yang disebut dengan candida albicans di dalam perut.

Terdapat sebuah studi tentang minyak kelapa murni yang menunjukkan bahwa dapat memberikan bantuan dari peradangan yang disebabkan oleh jamur candida.

Dengan kapasitas penahan kelembapannya yang tinggi membuat kulit tidak retak atau terkelupas. Kandungan asam kaprat, asam kaproat, asam laurat, asam kaprilat dan asam miristat yang terdapat dalam minyak kelapa mampu membantu menghilangkan candida albicans ini.

Berbeda dari perawatan farmasi lain untuk melawan candida, minyak kelapa bersifat bertahap dan tidak drastis atau tiba-tiba dan memberikan pasien sejumlah waktu yang tepat untuk membiasakan diri dengan gejala penarikan atau reaksi herxheimer.

Selain itu, dalam perawatan kondisi ini, pasien harus secara sistematis dan bertahap meningkatkan dosis minyak kelapa mereka dan seharusnya tidak memulai dengan jumlah yang besar.

  • Membantu Mencegah IBS dan Masalah Pencernaan Lainnya

Khasiat minyak kelapa cair mampu membantu meningkatkan sisrem pencernaan dan dengan demikian, bisa mencegah berbagai masalah perut termasuk IBS atau sindrom iritasi usus.

Kandungan lemak jenuh yang terdapat didalamnya memiliki sifat antimikroba dan membantu dalam menangani berbagai bakteri, parasit dan jamur yang dapat menimbulkan gangguan pencernaan.

Manfaat minyak kelapa murni yaitu efektid dalam menghilangkan konstipasi dan juga membantu dalam penyerapan nutrisi lain seperti vitamin, asam amino dan mineral.

  • Membantu Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kandungan asam laurat dalam minyak kelapa membantu aktif mencegah berbagai masalah jantung seperti kadar kolestrol tinggi dan tekanan darah tinggi.

Hal ini tidak mengarah pada peningkatan kadar kolestrol LDL dan mengurangi insiden cedera bahkan kerusakan pada arteri, dengan demikian membantu mencegah asterosklerosis.

Terdapat sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa asupan minyak kelapa ini dapat membantu dalam menjaga profil lipid yang sehat pada wanita pra menopause.

Apabila kamu menggunakannya untuk dimakan, maka periksa kolestrol kamu secara teratur.

Apabila kamu menemukan bahwa kadar kolestrol kamu meningkat, sangat disarankan untuk menghentikan asupan minyak kelapa.

Walaupun demikian, sebaiknya konsultasikan dengan praktisi medis professional sebelum kamu mulai mengonsumsi minyak kelapa ini.

  • Membantu Meningkatkan Stamina

Selain manfaat minyak kelapa murni yang disebutkan diatas, disebutkan juga bahwa minyak ini sangat baik untuk membantu meningkatkan stamina, khsusnya bagi para atlet yang akan bertanding.

Maka sangat disarankan untuk mengonsumsi minyak kelapa murni ini sebagai bentuk untuk menjaga stamina anda dari rasa capek yang berlebih.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai khasiat minyak kelapa murni untuk wajah dan untuk kesehatan. Artikel yang tak kalah menarik adalah kegunaan minyak vco untuk wajah dan untuk kesehatan.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui kegunaan lain dari minyak kelapa murni ini. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.

Kegunaan Minyak VCO Untuk Wajah dan Untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan kegunaan minyak vco untuk wajah dan untuk kecantikan. Namun, sebelum kita membahas kegunaan minyak vco untuk wajah, sudahkah kamu tahu apa itu vco ?. Berikut penjelasannya.

Apa Itu VCO ?

apa itu vco ?

VCO ( Virgin Coconut Oil ) atau yang biasa disebut dengan minyak kelapa murni adalah minyak kelapa yang dibuat dari bahan baku kelapa segar dan diproses dengan pemanasan terkendali atau tanpa pemanasan sama sekali.

Minyak vco diolah tanpa bahan kimia dan RDB yang berarti minyak vco merupakan minyak  yang terdiri dari bahan alami.

Dengan penyulingan seperti diatas dapat berakibat seperti kandngan senyawa esensial yang dibutuhkan oleh tubuh tetap utuh.

Kegunaan Minyak VCO Untuk Wajah

kegunaan minyak vco untuk wajah

  • Membantu Melembapkan Wajah

Kegunaan minyak vco untuk wajah adalah kadar kandungan vitamin E yang tinggi dan sangat berguna untuk membantu melembapkan kulit.

Caranya gunakan minyak vco sebagai pengganti pelembap kulit komersil yang tersedia dipasar untuk mendapatkan kulit yang indah dan tanpa sentuhan bahan kimia yang sering menimbulkan masalah bagi kulit.

Kamu cukup usapkan minyak vco yang sudah dihangatkan dengan menggosoknya di kedua ditelapak tangan terlebih dahulu baru kamu usapkan kewajah kamu.

Tenang saja minyak vco bisa melembapkan kulit tanpa membuat kulit terlalu berminyak.

  • Membantu Melawan Keriput

Minyak vco merupakan salah satu minyak yang paling baik untuk perawatan kulit, hal ini dikarenakan minyak vco mampu membantu mempertahankan elastisitas kulit.

Dimana elastisitas kulit sangat penting supaya kulit tampak lebih awet muda. Kandungan vitamin E dan antioksidannya tidak hanya akan melembapkan kulit namun akan menghalau kerutan halus sebelum waktunya.

Cara menggunakannya sama seperti jika kamu hendak menjadikan minyak vco sebagai pelembap wajah. Selain itu, kamu juga bisa meminum minyak vco karena minyak esensial ini sangat aman untuk dikonsumsi.

  • Sebagai Makeup Remover

Makeup merupakan salah satu barang yang wajib ada untuk wanita, dan biasanya untuk menghapus makeup sendiri sangat susah dan memakan waktu yang cukup lama.

Terkadang penghapus makeup tersebut tidak cocok untuk kulit wajah kita yang akan mengakibatkan timbulnya masalah pada kulit wajah.

Maka dari itu, minyak vco sangat ampuh untuk menghilangkan bekas makeup kamu.

Apalagi dengan menggunakan minyak vco sebagai penghapus makeup kamu, dijamin pori kulit wajah kamu akan terbebas dari makeup yang membandel, karena minyak vco terdiri dari bahan alami.

  • Membantu Menghilangkan Jerawat

Minyak vco selain kaya akan kandungan pelembap dari minyak esensialnya, perlu diketahui bahwa salah satu manfaat minyak vco adalah membantu menghilangkan jerawat.

Masalah jerawat bukan hanya masalah yang menghampiri remaja yang tengah puber, tetapi jerawat juga sering menghantui orang dewasa.

Hal ini disebabkan selain karena faktor hormon jerawat juga bisa disebabkan karena bakteri yang menempel dikulit.

Rutin dan teratur menggunakan minyak vco tidak hanya akan membantu mengatasi jerawat namun juga membantu mencegah timbulnya jerawat batu.

Gunakan minyak vco saat malam hari sebelum tidur dengan mengusapkannya sedikit demi sedikit ke biang jerawat.

  • Membantu Menghilangkan Mata Panda

Menggunakan vco juga mampu membantu menghilangkan mata panda yang biasanya membuat penampilan wajah kamu nampak kurang segar dan lesu.

Jika kamu berniat menghilangkan mata panda maka disarankan untuk memakai vco yang tersedia dalam bentuk cold press.

Memakai vco cair yang dibuat dengan dimasak terlebih dahulu butuh waktu kurang lebih satu bulan untuk menghilangkan mata panda yang ada diwajah kamu.

Namun, jika kamu menggunakan vco dalam bentuk cold press maka kamu bisa mendapatkan wajah bebas mata panda hanya dalam waktu satu minggu saja.

Kamu cukup gunakan minyak vco setiap malam secara rutin dan teratur untuk hasil yang maksimal.

  • Manfaat VCO Untuk Kecantikan Gigi

Kegunaan minyak vco bukan hanya untuk wajah saja tetapi berguna juga untuk kecantikan gigi kamu. Memiliki gigi yang indah tentunya akan semakin menunjang kecantikan kamu.

Saat ini memang sudah banyak pasta gigi untuk menggosok gigi yang membantu menjaga kecantikan gigi.

Namun, ada beberapa pasta gigi yang beredar di pasaran mengandung deterjen yang justru akan berdampak negatif bagi keindahan gigi kamu.

Cobalah untuk menggunakan vco yang dicampur dengan soda kue sebagai pengganti pasta gigi yang beredar dipasaran.

Jika kamu menggunakan vco secara rutin dan teratur, maka seiring berjalannya waktu kamu akan menyadari gigi kamu yang semakin putih dan bersih.

Kegunaan Minyak VCO Untuk Kesehatan

kegunaan minyak vco untuk kesehatan

  • Membantu Melindungi Tubuh dari Mikroorganisme Berbahaya

VCO memiliki manfaat yang mampu melindungi tubuh dari berbagai mikroorganisme berbahaya.
Selain itu, salah satu kandungan terbesar dari vco adalah asam lemak baik dan setengah dari kandungan asam lemak vco adalah asam laurat.
Asam laurat dan juga monolaurin adalah zat yang mampu untuk membasmi berbagai jenis patogen berbahaya mulai dari virus, dan jamur.
Bahkan bisa dikatakan bahwa minyak vco ini sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Membantu Mencegah Osteoporosis

Manfaat minyak kelapa membantu tubuh lebih efektif menyerap vitamin yang larut di dalam lemak, contohnya magnesium dan kalsium.

Kandungan kalsium yang mencukupi dalam tubuh mengarah pada struktur dan kepadatan tulang yang lebih kuat.

Dengan demikian, maka mengonsumsi minyak kelapa dalam bentuk alaminya dapat membantu mengurangi gejala pengeroposan tulang yang diakibatkan oleh osteoporosis.

  • Membantu Mencegah Infeksi Ragi Candida

Kandidiasis sistemik atau yang disebut dengan candida adalah suatu penyakit tragis yang disebabkan oleh pertumbuhan ragi yang berlebihan dan tidak terkendali yang disebut dengan candida albicans di dalam perut.

Terdapat sebuah studi tentang minyak kelapa murni yang menunjukkan bahwa dapat memberikan bantuan dari peradangan yang disebabkan oleh jamur candida.

Dengan kapasitas penahan kelembapannya yang tinggi membuat kulit tidak retak atau terkelupas. Kandungan asam kaprat, asam kaproat, asam laurat, asam kaprilat dan asam miristat yang terdapat dalam minyak kelapa mampu membantu menghilangkan candida albicans ini.

Berbeda dari perawatan farmasi lain untuk melawan candida, minyak kelapa bersifat bertahap dan tidak drastis atau tiba-tiba dan memberikan pasien sejumlah waktu yang tepat untuk membiasakan diri dengan gejala penarikan atau reaksi herxheimer.

Selain itu, dalam perawatan kondisi ini, pasien harus secara sistematis dan bertahap meningkatkan dosis minyak kelapa mereka dan seharusnya tidak memulai dengan jumlah yang besar.

  • Membantu Mempercepat Proses Penyembuhan

Pada saat minyak kelapa murni digunakan pada area yang terinfeksi, maka minyak kelapa akan membentuk lapisan kimia akan melindungi bagian tubuh yang terinfeksi dari debu luar, jamur, udara, virus dan bakteri.

Penggunaan minyak kelapa ini sangat efektif pada memar karena mempercepat proses penyembuhan jaringan yang rusak.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai kegunaan minyak vco untuk wajah dan untuk kesehatan. Artikel yang tak kalah menarik adalah manfaat minyak kelapa untuk kulit wajah dan kesehatan.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui lebih lanjut manfaat dari minyak kelapa atau minyak vco ini. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.